Acest program este creat pentru femeile care simt că s-au pus pe ultimul loc, care au pierdut legătura cu ele însele, cu energia și direcția lor interioară — și își doresc să revină în puterea lor, în ritmul lor.

Pentru cine este acest program:

Pentru femeile care:

• au foarte puțin timp pentru ele

• se simt epuizate, blocate sau fără direcție

• și-au pierdut încrederea și vitalitatea

• își doresc susținere, echilibru și reconectare cu propriul corp

• vor să se simtă din nou puternice, curajoase și sigure pe ele

  
  

  Ce contine Programul:

✨ 24 Antrenamente pentru acasă, focus pe forță, energie și mobilitate

✨ Exerciții de respirație și relaxare (10–15 minute) după fiecare antrenament

✨ 4 tehnici de vindecare emoțională (înregistrate)

✨ Ghid PDF cu recomandări nutriționale și idei de mese

✨ Materiale bonus pentru susținerea procesului

✨ Recomandări de cărți în format PDF

Beneficiile tale:

💪 Îți recâștigi forța, energia și vitalitatea

👁️‍🗨️ Găsești claritate interioară și direcție

❤️ Vindeci emoții și blocaje adânci

🌸 Îți crești încrederea în tine

🧘‍♀️ Te reconectezi cu corpul, mintea și sufletul

🌈 Te simți din nou TU — puternică, prezentă și echilibrată

Durata: 8 săptămâni.